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儿童情商教育之糖果试验(2)
现在的孩子往往在溺爱的环境中长大，他们的各种需求都能得到即时满足。许多父母可能因为自己小时候受过 苦，而不愿欠缺孩子什么，对孩子有求必应、有求速应，以为给了孩子莫大的幸福。但有时候，事与愿违，说不定给了孩子温柔的一刀。当孩子长大后目无学业，整 天沉溺于电子游戏、网吧，或者陷于早恋而不能自拔时，悔之晚矣！
　　重视孩子的延迟满足，让孩子从小学会延迟满足。在延迟满足中，孩子学会期待、学会感激、学会珍惜、学会克制、学会奋斗，体验成功的快乐和人生的幸福。
　　 学会“延迟满足”
　　北京师范大学心理学院 江 涛
　　“延迟满足”之所以重要，是因为它与情商中的“自我调节”能力息息相关。上世纪60年代，美国的心理学家 做过一个著名的“果汁软糖实验”。实验者将一群4岁的孩子留在一个房间里，发给他们每人一颗软糖，然后告诉他们：“我有事情要出去一会儿，你们可以马上吃 掉软糖，但如果谁能坚持到我回来的时候再吃，就能够得到两块软糖。”有的孩子迫不及待地吃掉软糖；有的孩子一再犹豫，但还是忍不住塞进了嘴里；另外一部分 孩子却通过做游戏、讲故事甚至假装睡觉等方法坚持下来。20分钟以后，实验者回到房间，坚持到最后的孩子又得到了一块软糖。
　　实验之后，研究者进行了长达14年的追踪。他们发现，到中学时，这些孩子表现出了明显的差异：那些坚持到 最后的孩子在学校里表现出很强的适应能力和进取精神，而没有坚持到最后的孩子则比较固执、孤僻，很难承受挫折与压力。这个实验表明了这样一个事实：那些更 善于调控自己情绪和行为的孩子，拥有更好的心理健康水平和更大的未来成功的希望。这样看来，培养孩子“延迟满足”的能力就显得尤为重要。 　　如何培养呢？关键就在于帮助孩子形成控制、调节自己的情绪和行为的能力。“延迟满足”不是单纯地让孩子学会等待，也不是一味地压制他们的欲望，更不是 让孩子“只经历风雨而不见彩虹”，说到底，它是一种克服当前的困难情境而力求获得长远利益的能力。培养孩子这种能力的方法可谓多样，但针对不同年龄段的孩 子应该有不同的侧重点。
　　1-3岁
　　分析：这个年龄段的孩子已经可以和父母进行日常的交流，身体协调能力也进一步加强。“延迟满足”能力的培养 可以逐步把动作保持和情绪控制结合起来。在动作上，加强孩子动作协调能力，尤其是精细动作的培养，有助于大脑抑制功能的发展，而这种功能是情绪控制的基 础；在情绪上，当孩子有控制不良情绪的表现时，要及时奖励孩子。当孩子出现“无理取闹”的情绪波动时，在保证安全的前提下，应该采取适当忽视的方法。
　　建议：和孩子一起玩“金鸡独立”的亲子游戏，看谁用一只脚站的时间最长。或者让孩子用绳子把开口较大的小 环穿起来，看看一分钟最多能穿多少个。在孩子想吃某种喜爱的糖果之前，先和孩子共同完成一个类似的游戏，如果成绩“达标”，就奖励孩子想吃的糖果。另 外，“延迟”的时间可以逐渐加长，告诉孩子“刚才你已经吃过一颗糖了，这颗糖要等晚上吃完晚饭才能吃”，让孩子学会适当控制自己“渴望”与“失望”的情 绪，并让孩子逐渐认识到“任何东西不是想要就立刻能得到的”。
　　3-6岁
　　分析：这个年龄段的孩子已经具备了较高的认知水平和情绪控制能力。“延迟满足”的重点可以转移到情绪的控制 和调节上来。“延迟”的时间也可以从几天逐渐延长至几个星期，甚至几个月。孩子变得“懂事”以后，就可以让他适应这样一个规则：很多愿望不是近期就能实现 的，你必须为此付出较长时间的努力。此时对孩子的奖励也不仅仅局限于物质，父母、小伙伴、幼儿园老师的称赞，以及孩子自己感受到的“荣誉”，会对他们产生 更大的吸引力。
　　建议：四五岁的孩子已经有了许多自己喜欢的活动，孩子如果参加了舞蹈班，就应该告诉他们：“每次都要认认 真真地跟老师学，儿童节演出的时候你才能上台表演给其他小朋友看。”对于参加了棋类活动的孩子，可以告诉他们：“不要着急，一招一招地下，坚持到最后你就 是最棒的。”如果孩子想去游乐园，可以说：“这个星期爸爸妈妈很忙，我们下周末去游乐园好吗？”
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