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产后抑郁症|

分享自我调理远离产后抑郁症: www8593393 2013-4-24 08:39; 　　患有产后抑郁的产后妈妈应如何进行调理呢?本文结合了几个方法，大家不妨来看一看。　　放松自己　　如果患有产后抑郁，应适当的放松自己，不要时刻记住孩子，把孩子交给老公或家人照顾，让自己休息一下，哪怕是一两个小时，或者半天，去逛逛街或休息，让自己充一下电，等拥有充沛的精力了，再去照顾孩子。 ...; 个人分类: 产后抑郁症|1850 次阅读|0 个评论

分享维生素B12知识大杂烩可防贫血防抑郁: www8593393 2013-4-22 13:37; 　　导语：营养元素可谓种类繁多，但每个都是人体不可或缺的物质。因此了解每个维生素对人体的影响对自身的饮食搭配也是十分重要的，避免摄取不足或摄取过量，也不易偏食了。今天就教大家关于维生素B12的健康知识吧。　　维生素B12是一种常能从日常饮食中获取的营养元素，它主要存在于鱼类、贝类、肉类和奶制品中。 ...; 个人分类: 产后抑郁症|1491 次阅读|0 个评论

分享产后抑郁症的躯体症状都有哪些呢: www8593393 2013-4-21 19:58; 　　大家对产后抑郁症了解多少呢，那么下面听听。产后抑郁症主要以抑郁心境、思维迟缓和意志活动减退为主，多数病例还存在各种躯体症状。最危险的是反复出现自杀企图和行为。　　(1)意志活动减退：主动性活动明显减少，生活被动，不愿参加外界和平素感兴趣的活动，常独处。生活懒散，发展为不语不动，可达木僵程度。最 ...; 个人分类: 产后抑郁症|1409 次阅读|0 个评论

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