坐月子要注意哪些“细菌炸弹”

monicasnow

坐月子要注意哪些“细菌炸弹”

生孩子时坐月子没做好，容易留下了病根，因此坐月子尤其要注意。特别是身边常用的物品容易滋生细菌导致感染，究竟坐月子要注意哪些？下面就来简单的介绍下：

坐月子要注意哪些——木制餐具

木头比塑料和金属更容易渗入水分，因此携带细菌的几率也随之增加。清洗木制餐具时，最好用热水，用段时间后，放在水里煮一煮。如果木头变软、发黑，就意味着里面已经霉变，要立即更换避免细菌感染。建议产妇最好选择专业月子餐具，这类产品一般采用优质不锈钢，不容易滋生细菌。当然咯，要到专业的母婴用品店购买。

坐月子要注意哪些——牙刷

英国曼彻斯特大学研究发现，平均每个牙刷携带1000万个细菌，其中，葡萄球菌、链球菌和大肠杆菌的比例很高。建议每3个月换一次。建议产妇最好选择专业月子牙刷，这类产品一般用纱布代替牙刷刷毛，活性盐配方,能有效清洁牙垢,一次性使用,环保产品。避免了漱口水太凉有刺激，刷牙不方便等所带来的问题。

坐月子要注意哪些——浴巾。

皮肤上的金黄色葡萄球菌会留在浴巾上，如果再接触伤口，容易引发感染。浴巾每周至少应在90摄氏度以上的高温水中烫洗一次。建议产妇最好选择专业产妇免冲洗产品。这类产品一般采用无纺布和无刺激性免冲洗清洁液组成，可微波加热使用，消除孕产妇洗澡而担心的受凉问题。一次性擦浴，杜绝因盆浴的脏水引起的细菌感染。

坐月子要注意哪些——枕头与羽绒被

由于尘螨残骸的堆积，新枕头的重量将在3年内增加一倍，这会加重哮喘、湿疹等疾病症状，尘螨排泄物还会导致鼻炎和鼻窦炎。所以枕头每两三个月就要在60摄氏度的水里至少清洗20分钟。羽绒被也会堆积尘螨和皮肤脱落物，应该每半年清洗一次。此外，枕头的最佳使用期限为2年，羽绒被为5年。因此，月子期间尤其要勤洗枕头与羽绒被。

坐月子要注意哪些——不洗头

产妇在分娩过程中大量出汗，身体虚弱，抵抗力低下降，头皮头发很容易变脏，极易引起细菌感染。因此产后应立即洗头。建议选择孕产妇免洗洗发水，近几年很多产妇选择“免冲洗洗发帽”。以无纺布为载体代替了温水的作用。洗发时通过按摩使洗发液、头发以及无纺布三者充分接触，使污垢从头发脱离后附着于无纺布上真正达到洗发清洁的效果。

坐月子要注意哪些——床垫

英国统计数据显示，平均每张床垫上有1万只尘螨。每周至少用真空吸尘器好好清扫一次床垫。建议产褥期更应该多更换。

坐月子要注意哪些——马桶

马桶尤其容易滋生细菌，需要每次上完厕所都盖上盖子。避免细菌的蔓延，并且每周必须清洁一次。建议月子期间尤其要注意卫浴卫生。

以上介绍了坐月子要注意哪些“细菌炸弹”，供妈妈们参考，希望每一个新妈妈都能顺利健康的度过产褥期。

原文地址

关键词：坐月子要注意哪些，产褥期需要注意哪些，坐月子注意什么