#开饭#乐活享受生活“蒸”滋味

阳光天使113

每天拖着彼惫的身子回家，烟熏火烤的厨房，让人退避三舍。如何轻松地做出美味可口的饭菜呢。这个问题令许多人苦思了很久，其实只要你善于发现，美味就在身边。对于“懒人”来说做蒸菜会是个不错的选择，只要准备好食材放入蒸锅，你就可以坐在一旁等待了。喝杯咖啡或读一则故事的同时厨房的香气徐徐补鼻而来是多么惬意的享受。一招打天下，轻松享受饕餮大餐，何乐而不为呢？

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无肉不欢品原汁原味

肉相对来说是比较难消化的食物，煎炒烹炸等很难将其弄烂且易导致营养成份流失。蒸菜解决了这些不足，蒸菜没有接触高温油，营养保持好，蒸的烂，促进肠胃的消化和吸收。蒸菜最大程度地保留了食物原有的蛋白质、纤维素等营养成分。从美味的角度讲，蒸保持了菜肴的原汁原味。开饭喇8月活动礼品真给力，活动详情请关注开饭喇

素菜也疯狂花色繁多

在注重养生的年代，素菜逐渐成为时尚新宠。正确的吃素可以抑制很多“都市疾病”，例如高血脂，高血压，胃病等。并且适当的素食可改善皮肤，缓慢衰老，美容养颜。清蒸素菜更为清淡，低脂健康，还是不错的减肥餐哦！

甜品小吃 妩媚的点缀

绚丽多姿的甜品，是餐桌上最妩媚的点缀。甜品除了迷人的外表，还能给我们带来无形的温暧，都说伤心难过的时候吃甜品心情会好些。以下是小编推荐最in甜品小吃的做法推荐，并且是“蒸”的哦。