冬季，给宝宝贴心的呵护

www8593393

　　冬天是宝宝最容易发生意外的季节，各种育儿困扰也随之而来。要照顾好宝宝安然度过冬天，新妈咪有很多要注意的呢，让我们一起来看看吧!
　　寒冷的冬天已经来临，冬季气候干燥，宝宝娇嫩的皮肤就容易受到冻疮、皲裂的困扰。冬天室内外温差大，免疫力低的宝宝便很容易跟着天气而敏感起来，如何科学保暖也是一门学问。宝宝在冬季睡眠的时候容易着凉，怎样呵护才能让宝宝睡个安稳舒适的觉呢?另外，冬季食物冷得很快，怎样让宝宝吃得舒服呢?我们从保暖、皮肤护理、睡眠、饮食4个方面入手，教新手妈妈一起应对冬季育儿的烦恼，让宝宝过一个舒适的冬季!
　　一、要好好了解宝宝是不是真的受凉了哦!
　　保暖
　　1、宝宝穿多少才不会着凉?
　　宝宝是冷是热，妈妈摸摸宝宝的后背吧。
　　一到冬天，妈咪都怕宝宝着凉，此外宝宝的耐寒能力不及成年人，妈咪就会给宝宝裹得里三层外三层的。其实，妈咪只要摸摸宝宝的脊背就能知道宝宝是否还需要增添衣物，如果宝宝的背脊靠近脖子的地方是凉的，就是冷了，要加衣服;如果是潮热的，或者冰凉但是有汗，就是热了，要减衣服;如果干爽温暖，那就是正好。
　　2、冬天应该怎样给宝宝脚部保暖?
　　穿保暖的鞋袜，还要让宝宝多活动活动。
　　脚部是身体的肢端，离心脏距离较远，血液循环较差。而且宝宝脚部表面脂肪很少，保温能力很差。特别是宝宝由于脚部皮肤细嫩，身体活动少，体温调节功能发育还不完善，脚部更容易受凉，从而引发感冒等疾病。要为宝宝的脚部保暖，可以给宝宝穿加厚的鞋袜，还要让宝宝多活动活动，不久坐久站，睡觉前给宝宝洗个温水脚，必要时做足部按摩等方式。
　　3、如何给宝宝肚子保暖?
　　搓热手掌给宝宝进行腹部按摩。
　　宝宝出生以后，肠胃就在不停地蠕动着，当宝宝的腹部受到寒冷的刺激，肠蠕动就会加快，内脏肌肉呈阵发性强烈收缩，因而发生阵发性腹痛。这时宝宝表现为一阵阵哭啼，乳食减少，腹泻稀便，常带有奶瓣，所以妈咪一定要注意给宝宝的肚子保暖。冬季可以给宝宝穿连体衣。另外，妈咪在给宝宝换衣服前，可以等到把手掌揉热后，给宝宝的肚子进行按摩，再给宝宝进行更衣。
　　二、宝宝娇嫩的皮肤要仔细护理!
　　皮肤护理
　　1、宝宝舌舔皮炎怎么护理?
　　注意经常给宝宝进行嘴唇的护理。
　　宝宝嘴唇起皮时，可以用干净的纱布或手绢蘸上温水，再给宝宝敷上，等脱皮处的皮肤完全软化后再轻轻揭去或小心地用剪刀剪掉，最后涂抹上润唇膏。注意选择润唇膏时要选择适合宝宝使用的、不含香料和色素的润唇膏，每天不限次数，随时涂抹。此外，妈咪要注意纠正宝宝爱舔嘴唇的坏习惯，可以在口周的皮肤上涂点苦味的中药，如黄连、黄柏油剂等，这些药物不仅能够纠正宝宝爱舔嘴唇的坏习惯，还有杀菌、消炎的作用。此外橄榄油、鱼肝油都具有滋润嘴唇的效果，可以在宝宝临睡前进行涂抹。
　　2、宝宝皮肤干燥怎么办?
　　涂上宝宝专用的润肤露和润唇膏，并采用食疗方式调理。
　　新鲜水果蔬菜中富含多种维生素，如果宝宝从膳食中摄取的维生素减少，容易造成体内B族维生素缺乏，从而使皮肤变得干燥。冬季适合补充的水果有苹果、橘子、香蕉、山楂等。
　　冬天户外寒冷和多风的气候常使宝宝皮肤变得干燥，还会导致宝宝口角裂开，有时会感染上疱疹病毒而出现几颗小水疱。所以出门前要涂抹宝宝专用润肤露和润唇膏，避免宝宝嘴唇干燥。冬天室内的空调暖气环境较为干燥，最好将室内湿度调节至40%~ 50%，宝宝会感到舒适。
　　三、冬天，让宝宝好胃口!
　　1、奶和食物总是很快凉了，能加热再食用吗?
　　食物不应反复加热给宝宝吃。
　　冬天给宝宝食用的奶和辅食总是很快就凉了，不少妈妈就反复加热给宝宝吃。妈咪要知道，剩余的食物在室温下很容易滋生细菌，千万不能给宝宝食用。如果是在饮奶期间，奶放凉了则可以继续用热水加热给宝宝喝，但也不能给宝宝喝多次加热的奶，这样也不利于宝宝健康。
　　2、妈妈感冒了，还能给宝宝母乳吗?
　　妈咪感冒后是可以给宝宝母乳的。
　　这是因为宝宝不仅不会因为母乳而传染感冒，而且还能够通过母乳获得抗体，增强自身的抗病能力。这也是为什么说母乳是0~6个月宝宝最佳食物的一个原因。抗体是我们体内的免疫系统制造的一种蛋白质，能够帮助人体抵御疾病。其实不仅感冒后可以喂奶，对你感染的大多数传染性疾病来说，都没有必要停止给宝宝喂奶，更不应该因此就给宝宝断奶。